Cours enfants
Lundi & Jeudi – 17h30-18h30 – 200€/an
Le Goshindo est un art martial complet et moderne, qui permet aux enfants de se défouler, gagner en confiance et apprendre à se défendre dans le respect des autres.
À travers des jeux, des mouvements simples et une ambiance conviviale, les enfants développent :
- ✅ La coordination et l’équilibre
- ✅ Le respect des règles et des partenaires
- ✅ La concentration et la gestion des émotions
- ✅ Des bases de self-défense adaptées à leur âge
👧🧒 Accessible dès septembre de l’année de leurs 6 ans, le Goshindo permet aux enfants de canaliser leur énergie tout en s’amusant !
Cours adultes
Lundi : 20h-21h45 & Jeudi : 19h-20h30 – 240€/an
Le Goshindo est un art martial moderne, qui mêle mouvements fluides, techniques variées et travail sur soi. Il s’adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir une pratique complète, à la fois physique et mentale, dans une ambiance détendue.
Les cours adultes sont ouverts à tous les niveaux, même aux débutants.
Ils permettent de :
- ✅ Bouger et se dépenser à son rythme
- ✅ Améliorer sa posture, sa souplesse et sa coordination
- ✅ Développer confiance en soi et calme intérieur
- ✅ Découvrir des techniques issues des arts martiaux dans un cadre accessible
👥 Les séances se déroulent dans une ambiance conviviale, sans esprit de compétition, avec un groupe bienveillant et un professeur à l’écoute.
Que vous veniez pour le plaisir de pratiquer, pour vous reconnecter à votre corps ou pour découvrir les arts martiaux en douceur, le Goshindo vous accueille avec simplicité et respect.
